Tai Chi is een eeuwenoude bewegingsleer uit China, waarbij volgens een vast patroon langzame en vloeiende bewegingen worden gemaakt (de vorm). In 6 lessen leert u aan de hand van verschillende thema’s en oefeningen een deel van de vorm. De volgende thema’s komen aan de orde ontspannen, lichaamshouding, gronding, ademhaling, kracht van de gedachten en waarnemen. Elke les wordt afgesloten met een ontspanningsoefening. In de les is er de ruimte om te bewegen vanuit je eigen lichamelijke mogelijkheden en grenzen.
Inloophuis de Blauwe Anemoon, W. de Vries Robbéweg 1 te Gorinchem.
Kijk voor mee informatie in de agenda
Elke woensdagavond m.u.v. schoolvakanties
Beginners 19.00 tot 20.00 uur
Gevorderden 19.30 tot 21.00 uur
Elke vrijdagochtend m.u.v. schoolvakanties
Beginners 9:00 - 10:00 uur
Gevorderden 10.00 tot 11.30 uur
Mede dankzij de
Stichting Taiji Nederland
Instromen is het hele jaar mogelijk. Kom gerust een keer langs voor een gratis proefles!
Tai Chi - De Blauwe Schildpad | Linda Renes | Mob. 06 372 715 78 | info@taichi-blauweschildpad.nl | Kvk 60496711 | BTW NL 105262158B01 | IBAN NL26 INGB 0002 651435